FacebookLekári - mesto: Ilava, odbornosť: Praktický lekár
Mgr. Jana Mojtová
Záhradnícka 286/2 , 01901 Ilava
Záhradnícka 286/2 , 01901 Ilava
Obuv a prirodzený pohyb chodidla v každodennom živote
Obuv nosíme každý deň, no jej vplyv na zdravie nášho tela a správny pohyb často podceňujeme. Nevhodné topánky môžu postupne meniť spôsob chôdze, oslabovať svaly chodidla a prispievať k bolestiam kolien, bedier či chrbtice. Naopak, správne zvolená obuv podporuje prirodzený pohyb, stabilitu a dlhodobé zdravie.