lekari reklama

lekari reklama

lekari reklama


NTS: Po intenzívnejšej športovej aktivite treba s darovaním krvi počkať 24 hodín Bratislava 8. mája (TASR) - Po akejkoľvek intenzívnejšej športovej aktivite sa odporúča dodržať od darovania ...

authorTASR dateVloženie/úprava Štvrtok, 08.05.2025 categoryDenné správy

Bratislava 8. mája (TASR) - Po akejkoľvek intenzívnejšej športovej aktivite sa odporúča dodržať od darovania krvi odstup aspoň 24 hodín. V prípade náročných športových výkonov aj dva dni až týždeň. Národná transfúzna služba (NTS) SR to uviedla na sociálnej sieti.
Vysvetlila, že po športovom výkone telo potrebuje regeneráciu, doplniť tekutiny a stratenú energiu. „Dodržaním odporúčaní predídete rizikám nevoľností a kolapsov po odbere. Darcom v tréningovej príprave na pretek darovanie krvi neodporúčame,“ dodala NTS.


rt ryb

Štítky :
x

Ústna hygiena v ordinácii aj doma: ako si správne vybrať ústnu sprchu na každodennú starostlivosť o zuby a ďasná

Počas štúdia stomatológie sa človek prirodzene začne viac zaujímať o prevenciu. A práve ústna hygiena je jednou z oblastí, kde som si časom uvedomila, že nestačí iba pravidelné čistenie zubov. Medzizubné priestory a línia ďasien si vyžadujú samostatnú pozornosť, a preto som sa začala zaujímať aj o ústne sprchy. Priznám sa, že spočiatku som ich považovala za zbytočný doplnok. Dnes ich však vnímam ako praktické rozšírenie každodennej starostlivosti o ústnu dutinu, najmä u ľudí s fixným strojčekom, korunkami, mostíkmi alebo citlivejšími ďasnami.