NTS: Po intenzívnejšej športovej aktivite treba s darovaním krvi počkať 24 hodín Bratislava 8. mája (TASR) - Po akejkoľvek intenzívnejšej športovej aktivite sa odporúča dodržať od darovania ...

authorTASR dateVloženie/úprava Štvrtok, 08.05.2025 categoryDenné správy

Bratislava 8. mája (TASR) - Po akejkoľvek intenzívnejšej športovej aktivite sa odporúča dodržať od darovania krvi odstup aspoň 24 hodín. V prípade náročných športových výkonov aj dva dni až týždeň. Národná transfúzna služba (NTS) SR to uviedla na sociálnej sieti.
Vysvetlila, že po športovom výkone telo potrebuje regeneráciu, doplniť tekutiny a stratenú energiu. „Dodržaním odporúčaní predídete rizikám nevoľností a kolapsov po odbere. Darcom v tréningovej príprave na pretek darovanie krvi neodporúčame,“ dodala NTS.


rt ryb

Štítky :

Ergonomika detského chrbta: koľko smie vážiť školský batoh

Školský batoh sprevádza dieťa 175 dní v roku a jeho zaťaženie často prekračuje bezpečné limity. O zdravom vývoji chrbtice však nerozhoduje len hmotnosť učebníc, ale predovšetkým konštrukcia tašky a správne nastavenie popruhov. Česká značka Topgal zakladá vývoj svojich školských tašiek a batohov na prísnych ergonomických kritériách, ktoré chránia detskú chrbticu pred preťažením.