SČK odporúča pribaliť na výlet vrstvené oblečenie, lekárničku i mapu Bratislava 24. júla (TASR) - Pred odchodom na letný výlet je dôležité venovať pozornosť dôkladnej ...

authorTASR dateVloženie/úprava Piatok, 24.07.2026 categoryDenné správy

Bratislava 24. júla (TASR) - Pred odchodom na letný výlet je dôležité venovať pozornosť dôkladnej príprave a vhodnému vybaveniu. V batohu by nemalo chýbať oblečenie do každého počasia, lekárnička, externá nabíjačka, mapa (aspoň offline v mobile) a dostatok jedla i tekutín. Na sociálnej sieti to odporúča Slovenský Červený kríž (SČK).
Turisti by si mali zvoliť vrstvené oblečenie, ktoré umožní prispôsobiť sa meniacim sa poveternostným podmienkam, a pribaliť si ľahkú vetru a dažďu odolnú bundu alebo pláštenku. Samozrejmosťou by mal byť opaľovací krém, repelent, pokrývka hlavy a slnečné okuliare s UV filtrom.
SČK odporúča pribaliť aj píšťalku, izotermickú fóliu, vreckový nožík, zápalky, čelovku a papierové vreckovky alebo toaletný papier. Hodiť sa môže aj vodotesný obal alebo igelitka na uskladnenie vecí v prípade dažďa. Pri záchrane v núdzových situáciách sa môže zísť aj lano.
Dôležitou súčasťou prípravy je aj dostatočná zásoba pitnej vody a energeticky výdatná desiata, napríklad orechy, energetické tyčinky alebo sušené ovocie.
„Nezabudnite skontrolovať predpoveď počasia a informovať dôveryhodnú osobu o svojej trase,“ dodal SČK.


rt mj

Štítky :

Ergonomika detského chrbta: koľko smie vážiť školský batoh

Školský batoh sprevádza dieťa 175 dní v roku a jeho zaťaženie často prekračuje bezpečné limity. O zdravom vývoji chrbtice však nerozhoduje len hmotnosť učebníc, ale predovšetkým konštrukcia tašky a správne nastavenie popruhov. Česká značka Topgal zakladá vývoj svojich školských tašiek a batohov na prísnych ergonomických kritériách, ktoré chránia detskú chrbticu pred preťažením.