Lekári - mesto: Žilina, odbornosť: Epidemiológ
Doc., MUDr. Vladimír Oleár CSc.
Vysokoškolákov , 010 01 Žilina
Vysokoškolákov , 010 01 Žilina
Obuv a prirodzený pohyb chodidla v každodennom živote
Obuv nosíme každý deň, no jej vplyv na zdravie nášho tela a správny pohyb často podceňujeme. Nevhodné topánky môžu postupne meniť spôsob chôdze, oslabovať svaly chodidla a prispievať k bolestiam kolien, bedier či chrbtice. Naopak, správne zvolená obuv podporuje prirodzený pohyb, stabilitu a dlhodobé zdravie.