Zaujímavosti zo zdravotníctva - štítok: fitko Pravidelne aktualizované lekárske spravodajstvo zo Slovenska a zahraničia.

Štítok: fitko

Vložiť PR článok
Lekarne.sk

Prečo je srvátkový proteín viac než len doplnok výživy

authorLekari.sk categoryZaujímavosti

Ak ste niekedy po tréningu siahli po proteínovom nápoji, možno ste sa zamysleli, čo vlastne ten biely prášok vo fľaši obsahuje. Väčšina športovcov vie, že srvátkový proteín podporuje rast svalov, no len málo z nich rozumie tomu, prečo a ako funguje. Srvátka je jedinečný biologický materiál výsledok zložitých biochemických procesov, ktoré premenia obyčajné mlieko na vysoko efektívny zdroj aminokyselín.

1

Význam kyslíka pre ľudské telo

Kyslík (O2) tvorí približne 21 % zemskej atmosféry a je kľúčový pre bunkové dýchanie, premenu živín na energiu a fungovanie orgánov, najmä mozgu. Bez neho by ľudské telo nedokázalo vytvárať potrebnú energiu a prestali by fungovať životne dôležité funkcie.