lekari reklama

lekari reklama

lekari reklama


Zaujímavosti zo zdravotníctva - štítok: srvatkovy protein Pravidelne aktualizované lekárske spravodajstvo zo Slovenska a zahraničia.

Štítok: srvatkovy protein

Vložiť PR článok
Lekarne.sk

Prečo je srvátkový proteín viac než len doplnok výživy

authorLekari.sk categoryZaujímavosti

Ak ste niekedy po tréningu siahli po proteínovom nápoji, možno ste sa zamysleli, čo vlastne ten biely prášok vo fľaši obsahuje. Väčšina športovcov vie, že srvátkový proteín podporuje rast svalov, no len málo z nich rozumie tomu, prečo a ako funguje. Srvátka je jedinečný biologický materiál výsledok zložitých biochemických procesov, ktoré premenia obyčajné mlieko na vysoko efektívny zdroj aminokyselín.

1
x

Obuv a prirodzený pohyb chodidla v každodennom živote

Obuv nosíme každý deň, no jej vplyv na zdravie nášho tela a správny pohyb často podceňujeme. Nevhodné topánky môžu postupne meniť spôsob chôdze, oslabovať svaly chodidla a prispievať k bolestiam kolien, bedier či chrbtice. Naopak, správne zvolená obuv podporuje prirodzený pohyb, stabilitu a dlhodobé zdravie.